Al final todo va a salir bien. Y si no ha salido bien, es que todavia no es el final.

lundi 25 février 2013

Y veo que las balerinas casi se me caen, y pienso : tambien se adelgazan los pies?

La vida no es la que uno vivió, si no la que uno recuerda, y cómo la recuerda para contarla.
 
 
Eso,literalmente es lo que pensaba en la mañana volviendo del gym a casa. Me puse las balerinas pq siento que son mas comodas que volver con las zapatillas, que bastante tragin han sufrido ya mis piesesines en mi visita por el gym.
 
Cualquier podría pensar: esa chica si que esta pensando cosas profundas, Mírala mira al piso con detenimiento e interes,muy concentrada. Y en la cabecita mia solo hay delirios, que si mis pies han adelgazado, que si yo he adelgazado, que aunque la bascula,masomenos lo diga, yo cada dia me siento y veo peor. Que esto parece un tren en bajada-para peor. No solo es el aspecto, es como me siento.
Esa sensacion de culpa de ir al gym con algo en el estómago.Y por algo me refiero a un jugo verde, y una galletas integrales(100 kc) . Para mi eso hace un mes era BASICO , para jalar y no andarme desvaneciendo por ahi en plena clase, ahora solo siento que lo quiero eliminar ya ya. Y no exagero, es una sensacion de asco, a mi , a las calorias, a estos kilos que se niegan a irse de mi cuerpo. Qué hice para merecer esto? Que ahora por mi estoy feliz y contenta con irme con el jugo verde y mucha agua para estar bien hidratada. Ya lo he hecho n veces este mes , de que era plan 2 o 3 pm y eso habia sido lo unico que tenia, y encima habiendo pedaleado y todo. Pero claro que luego conscientemente y QUERIENDO, comia. Mis ensaladas, fruta,te, galletitas por ahi, cafe con leche, vaya lo que quisiera, y si, se que recupero todas las calorias que quemo, pero no me siento culpable at all.
 
No ando haciendo locuras,pero tampoco pretendo no hacerlas. Ando con una constante sensacion de nausea al minimo contacto con algo solido, y es repugnante. Odio vomitar(nunca lo he hecho en plan vomitar por culpa) solo cuando estaba enferma, o cuando viajaba largas distancias en auto,tipo mas de 10 horas seguidas. ODIO vomitar, odio la náusea, odio la sensacion de tembladera y el sabor mismo . Y tener ahora esa sensacion casi todo el dia, me enferma. Quiero tratar mas kindly a mi estomago, voy a tomar un sobresito de avena al dia,(100kcal) y mas fruta. Aveces creo que abuso de la no-comida. Como galletas,yogures llenos de edulcorante, y tostadas. Mal.
Ayer fui al cine y lo unico que pude sentir luego de estar 2 horas viendo  la peli, fue un dolor brutal en el coxis. El culo también, por un instante recordé como era ese dolor al no haber nada que amortigue entre el hueso y la dureza del asiento(por mas que sea acolchado y todo), solo fue un segundo, luego me acorde que tengo siquiera 5 kilos que perder,oh la realidad. 

jeudi 21 février 2013

El mundo es muy petit

You are what you believe yourself to be. — Paulo Coelho
 
 
Se acuerdan de mi semanita en el otro gym,bueno mas que todo alternando con el actual ,ja. Todo bien, buenas clases, no pude hacer ni yoga ni pilates,pq el tiempo no me daba , solo probe spinning, y muy bien y todo,pero no hay tanta gente como en el que estoy ahora, y en clases grupales, creo que al menos a mi me motiva eso, la gente, ver tanta perseverancia y ganas. Aveces a una se le va acabando, y ahi estan para compartir un peu contigo.
 
 Bueno ahora mas que NUNCA estoy convencida que las casualidades en la vida  no existen. Adivinen a quien me encontre en ese gym? A wally, walter, mi profe del cual hable, que tenia tanta nostalgia por volverlo a ver algun dia,pero que en las condiciones en las que me encuentro ahora, no me atrevia a volver a mi gym antiguo. Al parecer enseña otra diciplina en ese gym, no spinning sino una clase que se llama Body black, que por lo que vi es como una clase de tonificacion con peso ligero, mancuernas, y abdominales.  Me quedé pasmada cuando lo vi, fue un conjunto de todo, y pues me vio y nos saludamos asi con un handwaving, agitando las manos, pq el justo ya se iba y yo estaba como a 5 metros sentada en un sofa, y asi nos saludamos, los dos sonriendo. No pense que me reconocería, me hubiese gustado hablar con el,pero los nervios me hubiesen jugado en contra, ademas tampoco hubiera soportado que él me diga lo cambiada que estoy,puf.
Que locura, de todos los gym que hay, tenia que ir asi por casualidad a ese y encima de gratis jajaja.
Ahora mas que nunca, quiero bajar e ir al gym de antes siquiera a una clase, y pedalear con el mejor profe que hasta ahora he tenido.

Estas gelletas de avellanas me la estan haciendo dificil, sabia que no debia comprarlas,ja.

Life is about trying your best ,
Life is about caring , sharing ,giving,
Life is about being happy ,
Life is about being the best at being you ,
...
Life is about being responsible for your actions ,
Life is about being in the moment ,
Life is about Inspiring others and Yourself ,
Life is about having Faith in YOU !!

lundi 18 février 2013

No matter what happens, no matter how far you seem to be away from where you want to be, never stop believing that you will somehow make it. Have a unrelenting belief that things will work out, that the long road has a purpose, that the things that you desire may not happen today, but they will happen. Persist and persevere, your desired path remains possible.
— Brad Gast


mercredi 13 février 2013

Feliz dia mon amies.

 
Happiness is not a destination. It is a method of life.  — Burton Hills


 


 
 
 
Don’t waste a minute not being happy. If one window closes, run to the next window—or break down a door. — Brooke Shields

Just don’t waste even one more.
Sé que por tonto, o no tan tonto que parezca crear un lazo de amistad (verdadero) es algo dificil. La gente va y viene. Así como los kilos, la melancolia, el temor. Pero eso es lo que hace la diferencia. Estoy  convencida que cada persona llega a nuestra vida para enseñarnos algo, para crecer juntas, y ser mejores.Tanto en la vida real como en medio como estos, y no necesariamente por el tema en caso. Y en algunos casos, el conocerse por primera vez por medios como blogs, y luego crear un lazo tan fuerte que es posible llegarse a conocerse personalmente, y afianzar aún mas ese lazo de amistad.
Gracias a todas por sus comentarios,animos,y demás. Tuve( y creo que hasta hace poco) lazos fuertes con unas cuantas chicas de aca, contadas apenas con la mano derecha, pero fueron desapareciendo, espero que para mejor,de verdad que si. Me da gusto que muchas de ustedes aun tengan contacto y lo puedan mantener a pesar de las circunstancias, a pesar de la vida. Pero más alla de si esten o no esten ahora , si algun dia llegan a leer esto las que fueron en su momento mi soporte en todo esto, GRACIAS. Y a las que ahora se pasan para calmar esos ataques algo maniacos, enfermos mios,pero dentro de todo nada grave, tambien gracias, todas sus palabras, tengan por seguro han ayudado mucho.
Conserven lo que tienen, amen lo que poseen, y luchen por conservar a la gente que vale la pena.
Feliz dia de la amistad. Y del amor claro esta, cada una sabe.
Gracias por el apoyo, esto es realmente una terapia , una que no es igual a ir a sentarse con un tercero, que quién sabe si realmente tiene interés en una, o mucho más aún si logra entender como nos sentimos.
Como agradecerles! Son cada una de ustedes con su personalidad , únicas. Ojala algún dia logremos vivir con una mejor calidad de vida emocionalmente hablando. En verdad que almenos eso es lo unico que pido, por que una "curacion" al 100 % es algo en lo que nunca he creido ni creere.
Pasenlo divino, y que vivan ustedes!

samedi 9 février 2013

CHEER YOU UP, FUCKER!

 
Siempre es levemente siniestro volver a los lugares que han sido testigos de un instante de perfección.-Ernesto Sabato.
 


 
Siempre he tenido la nostalgía de volver a los lugares en los que sé que fui una pluma , literalmente pesando menos de 40. Uno de esos lugares: mi anterior gym. El profesor mas lindo y buena persona, super respetuoso, yMUY BUEN MONITOR,el mejor, de spinning. Con sus cincuenta y muchos años de edad, (que no parecen, pq tiene un cuerpo super fibrado,pero nada exagerado), es lo mejor que hasta ahora veo en calidad de profe. Con el aprendi el deporte. Mi primer profesor, la buena base de lo que soy ahora. Que ahora en mi gym, me lo dicen mucho: que mi postura al pedalear, mi porte, mi destreza, en si, que soy buena en eso,vamos. Tampoco me lo creo mucho, solo sé que AMO pedalear, mas allá que se queme bastante, me gusta porque es como meditar para mi, es el unico momento en el que no estoy pensando en lo que ya sabemos. Me limpia el alma.
Le estimo tanto a ese profesor del anterior gym, en verdad que si no fuera por él no tendria la buena base, de como pedalear dignamente, y tampoco quiza me hubiese enganchado a este deporte, que ahora llena mi alma. Porque hay otros monitores, que no sé cual sea la razón, pero estoy segura que no tienen pasion por lo que hacen, por ende , no transmiten y el alumno no se siente entusiasmado ni llega a amar pedalear. Que suerte haberme topado con Wally, así le decia, se llama Walter. Seguro aún sigue en ese gym, hace ya un año que no piso ese lugar. Pero seguro que lo encuentro,si me digno a ir algún día.
 
Me gustaria ir , pero cuando me acerque al peso con el que él me conoce, con el que me conocia , tal vez hasta acepte ir con 45, es una aproximacion. Estoy a 3 kilos de ese peso,pero creanme que es una odisea bajar más, es tan dificil ahora, como que el cuerpo se niega a volver a lo de antes. Me duele no poder ir ahora, tantas ganas de pedalear que tengo con él. Como los viejos tiempos, ese es uno de mis alicientes, para no quedarme frustrada por este "problema" mio . Sé que es posible,pero no quiero llegar a ese extremo por debajo de 40. Talvez unos 43,44. No sé.
 
Que tampoco hay que menospreciar al gym en el que estoy, ahora . En cuestion de calidad, es mucho de más prestigio, más caro,es una cadena transnacional,vamos , Golds Gym, no sé si conozcan. Más alla de lo famoso que pueda ser me gusta que hay un millon de clases, lo que en mi antiguo gym no habia, que era uno pequeño, de barrio. Pero tiene a su joya de spinning, mi wally. Que tambien enseña en otros gym super caros, incluso mas que el Golds Gym. En cuanto a los monitores de spinning en mi actual gym, tengo 3 joyas , buenisimos, cada uno con un estilo diferente, unos hacen mas fuerza, otros menos, pero son estupendos.
El PUNTO, es que voy a probar por una semana ir a 2 gym, al mismo tiempo. tipo para cambiar aires, ambiente nueva gente, que se yo. No me gusta estar mucho tiempo en lo mismo. No tengo intenciones de cambiarme de gym, solo quiero ver otras cosas. Es una cadena de mucho mas prestigio, mas sofisticada(se llama BODYTECH), y dicen que va gente un poco más mmmmm... no se si llamarla creida o qué, por eso que no me cambiaria por nada ahí. Paso de gente subida. Pero como me han ofrecido 1 semana de prueba gratis, yo china de contenta, voy a  probar, si es taaaaaan caro y exclusivo, veamos que tal son las clases.
Ahi les contaré. Probaré pilates, yoga( en el golds tmb hay ,pero no me emociona tanto), y obviamente spinning. Esto será una locura,pero estoy emocionada. jaa.
Llamenme loca, y todo,pero me sentire como monitora llendo de gym en gym. Que eso tambien tiene nombre, se paga una pasta muuuuuuuuuucho mayor a la que pago y eres miembro VIP de golds gym,  puedes ir a todas las sedes(como 7). Pero bueno, no tengo intención de gastarme tanto en pasearme por gyms,pienso ir desde el jueves, hasta el prox jueves, por una semana sere algo asi como vip jaja, de dos cadenas diferentes,vamos,nada que ver.
Cheating on gyms.JAJAJA.No no, no me voy de mi golds, ni loca. Tengo buena gente ahi, profes, amigos, la onda es buenisima.
 
Esto se tornó eterno...... Si eres un/una sobreviviente y llegaste a leer hasta aca, gracias jaja.
Y el titulo va a que, estoy SEGURA, que uno mismo puede dar ese giro de 180 ° . Hace 1 hora estaba misma depresiva mayor, es que no entiendo eso ,me viene una tristeza TREMENDA, luego se va y me pongo eufórica. Estaba en onda depresion total, y me dije: cheer you up fucker, mirandome al espejo, me dio una risa jajaa, que tan solo con ver eso, me cambio el ánimo, y de ahi me puse a escuchar música buena, que te sube de UNA.

Quiero hacerle justicia, que haya concordancia con mi tatuaje "Plume" y con mi brazo, que en ingles , y en francés es lo mismo=pluma,  y hasta en español se entiende. A por un brazo digno de una pluma!
Este es mi brazo ahora, mas parecido a un plumero,ja.


Nótese el focal point ,sólo en "plume" en esta foto, creo que ya me resigne a no arreglar mi camara. Con las aplicaciones tan buenas que hay en el ipod! a aprender mas. Otra pasión aparte de pedalear: TOMAR FOTOS, no exactamente a mi, pero a cosas, paisajes, personas.buf. que cosa mas mágica.

Y aca dejo a Mimi, mi hija divina, ella si es una regia .

 
 
Y eso, a cheerupearse FUCKEEEEEEEEEEEEEEEERS!

dimanche 3 février 2013

030213


Inaction breeds doubt and fear. Action breeds confidence and courage. If you want to conquer fear do not sit home and think about it. Go out and get busy.- Dare Carnegie

 
 
 

Necesito activismo.
Que feo feedback dan las fotos.
Deformidad.
Y qué dificil es tomarse fotos con la webcam¡¡
Necesito mi camara de vuelta.ja, cuando me dignaré a mandarla a arreglar? Me pesa todo

samedi 2 février 2013

Miedo a la gordura



Student Nurses Lining the Railings of Stairwell at Roosevelt Hospital
 
 



 

Libérate.
 
 
Hoy me di cuenta, o caí en cuenta que esto es lo que me pasa. A pesar de no haberlo sido nunca en mi vida es la unica explicacion que le encuentro a todo este cuento. Y que paso hoy para que llegara a esto?
Bueno venía yo campante del gym a casa en el bus (si siiiii tengo al puta licencia y aun no manejo pq aprendi en automatico, y me falta practicar en mecanico,ja) y no sé si les habra pasado alguna vez lo que voy a contar,no sé si tambien alguna vez habran ido en un bus publico y tal. El asunto fue que subio una joven , le pongo unos 30 y tantos  aunque quiza sea menos, no sé, (cuando una mujer tiene sobrepeso u obesidad creoyo que se le ve mayor)muy muuuuuuuuy gorda, gordísima,obesa tal vez, y se pone rápidamente al frente mio( había un espacio justo entre mi asiento y la puerta del bus, y ahi se pone toda oronda, mi primera reaccion fue encogerme tipo oruga y llevar mis pies lo mas cerca a mi cuerpo-pero aun estaban en el piso- . Ya me ha pasado que por el mismo movimiento, las personas que estan cerca ati terminan pisandote,pero que una persona de tremendo peso , como la mujer ésta, no me lo queria NI IMAGINAR. Y literalmente  los 25 min que estuvo ahi la mujer , yo estuve aterrada del panico, no podia respirar. Ya no era el simple miedo que me pise. Y si se caia encima mio??!!!!!!!!! con tanto movimiento y hasta parecia que ni hacia esfuerzo en sujetarse de la baranda.Dios! No sabía que hacer, si no hubiera sido porque yo tenia demasiados bolsos(venia del gym, con toda la ropa )le hubiese "cedido" mi sitio. pero ahi viene otro pensamiento mío. Otro cantar.
 
Estoy totalmente de acuerdo con dar el asiento preferencial a los adultos mayores, o embarazadas, o discapacitados. Pero a los que son muy obesos , porqué???? . Hay dos sentimientos encontrados . No discrimino a los gordos, que quede claro, pero estoy descubriendo este miedo mio. Tengo muchos amigs/amigas "gordas",rellenitas y tal.
 
El primer sentimiento , es que no deberian darle ese trato, porque capaz al cederles el sitio, estamos EVIDENCIANDO su gordura, y capaz se sientan mal, como sucede cuando sube una persona que no sabes si catalogarla de muy vieja para cederle el asiento, y si lo haces, se molestan.
 
El segundo sentimiento es que por mas que si sea un tipo de "incomodidad" estar parados con tal peso, no es motivo valido. Sigue siendo una persona joven, supuestamente sana y sin hijo. Porque no se cuida en la comida.
 
Me quede sorprendida por el temor que esa mujer pudo sembrar en mi, esa situacion de : "si se cae encima mio, me muero, si me pisa me quedo coja".Y no es exageracion. Mi cumbre de pánico estaba a tope.
Y tal vez es que jamas quisiera ser yo la que genere una sensacion parecida en otra persona.
Simplemente no lo soportaria.
Y al llegar a casa, hablando con la chica que cocina y limpia, (YO SE QUE NO DEBO HABLAR MUCHO, PORQUE DESPUES SE PONEN A CONTARTE TODA SU VIDA, Y SI NO TE EMPIEZAN A PREGUNTAR LA TUYA, TODAS LAS DUDAS QUE TIENEN SOBRE TI).Fue algo asi:
 
x:Oye y porqué nunca almuerzas?
yo: Queeeeeeeeeeé?
x:No ,nnnno,este, osea, porque solo comes ensaladas,zumos y galletas, hace cuanto no comes normal,  pollo,carne,pescado? es porque no le gusta o porque no quiere engordar? o tiene miedo de engordar?
yo: AH...... hace 4 años masomenos, y es porque no soporto vivir a costa de otros. Además no me gusta el sabor de la comida -comida.(y es cierto)
 
-Me fui rápidamente-
El mundo se confabula, y  yo caigo, caigo, caigo.